Социофобия, эритрофобия. Кто-нибудь реально избавился? Анаприлин, диазепам.

При психических расстройствах, вызванных стрессовыми ситуациями, дозировка препарата составляет 30 мг в день. Таблетки принимаются 3 раза в день по 10 мг после приема пищи. Курс лечения составляет не более 4 недель. В тяжелых случаях доктор может принять решение увеличить суточную дозу препарата до 60 мг, а курс лечения продлить до 3 месяцев. Противопоказания и побочные действия Данный транквилизатор противопоказан к применению детям до 18 лет. Также афобазол категорически запрещается принимать в период вынашивания ребенка и кормления грудью. Нежелательные последствия может вызвать применение лекарства в случае непереносимости отдельных его составляющих. Прежде всего, препарат нельзя применять пациентам, у которых имеется аллергия на лактозу, так как она является одним из компонентов данного средства. При передозировке наблюдается развитие седативного эффекта, проявляющегося слабостью и желанием постоянно спать. Афобазол не изменяет наркотические свойства алкоголя, то есть не усиливает действие алкогольных напитков.

Подробнее

Упражнения по психологии для преодоления барьера страха

Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии Автор: Депрессия Опубликовано 0 Информация для тех, кто ставил себе цели и задачи в жизни, но не достигали их… Кто-то в мелочах отступал, кто-то из нас, по большому проигрывал, из-за своего бездействия. Меня всегда волновал этот вопрос: А мы с Вами знаем, что только действия приносят результат. Чтобы на простом языке раскрыть этот феномен, то приведу небольшое сравнение: Есть люди, которые для того, чтобы достичь результата в той или иной области, становятся профессионалами, оно долго что-то изучают, притираются к новой теме или новому человеку и только потом могут начинать действовать от своего Я, а не делать попытки каких —то телодвижений с постоянным оглядыванием на кого-то или на что-то. А есть люди, которых моментально прошибает до самой сути, и они моментально получают результат. То, что называется, срослось всё: Это называется найти себя и быть в потоке.

Подробнее

Биография Дюркгейм, Эмиль

Ее предмет, метод и назначение Метод социологии Предисловие ко второму изданию Когда эта книга появилась в первый раз, она вызвала довольно оживленную полемику. Мы вряд ли ошибемся, если скажем, что с тех пор противодействие постепенно ослабело. Конечно, немало наших утверждений еще оспаривается. Впрочем, все создаваемое в области метода носит лишь временный характер, так как методы меняются по мере развития науки. Тем не менее, как бы ни был реален отмеченный прогресс, прошлые заблуждения и путаница еще не полностью рассеяны. То, что мы уподобляем реальность социального мира реальностям мира внешнего, нашли парадоксальным и возмутительным. Что такое в действительности вещь? Если определить термины таким образом, то наше утверждение, отнюдь не будучи парадоксом, могло бы считаться почти трюизмом, если бы оно еще слишком часто не отвергалось в науках о человеке, особенно в социологии.

Подробнее

Иди навстречу страху

Сначала необходимо понять, что такое страх и какую функцию он исполняет для чего нужен? Страх — это, в первую очередь, эмоция инстинктивный процесс , которая возникла в процессе эволюции как ЗАЩИТА организма от всевозможных опасностей первобытной жизни, повышающая его шансы на выживание. Короче говоря, раньше нашим далёким бабушкам и дедушкам приходилось либо бежать от врага, либо бороться с ним. Единственная ли это польза, которую организм получает от страха в критических ситуациях? В кровь поступает достаточная доза адреналина, что улучшает снабжение мышц кислородом и питательными веществами. Кстати, у наших предков волосы, вставшие дыбом от страха так же служили механизмом защиты могли отпугнуть нападавшего. Это тоже объясняется тем, что организм запоминает то, чего надо избегать, или запоминает действия, которые вы делали, когда испытывали определённый страх. Умные дядьки в белых халатах проводили опыты на крысах и выяснили, что животные достаточно быстро обучаются избеганию того, чего они боялись ранее, или от чего получили боль, страдание. Эта функция крайне неэкономна, но зато она может предотвратить пропуск действительно важного сигнала обстоятельства , игнорирование которого может стоить вам жизни. Итак, полезные функции страха:

Подробнее

Как побороть детский страх или ребенка уронили с лестницы в дс

Страх высоты Сверхценный страх, проявляющийся в боязни находиться на разного рода возвышенных местах. В лёгких формах этот страх вызывается в первую очередь переоценкой опасностей, которые может приносить нахождение на возвышенных местах: Человек боится сделать оплошность, которая приведёт к падению его с высоты подскользнувшись, споткнувшись или как-то иначе. Также он боится неких катастрофических явлений, таких как обрушение берега или моста, землетрясения, что может привести к падению. В воображении человек может моделировать цепочку событий, которые могут привести к падению. Например, представляет, что в рабочем офисе начался пожар.

Подробнее

Почему я боюсь девушек? Ответ где-то рядом...

Даже если женщина замужем, имеет детей , вполне благополучна и привлекательна , она часто испытывает страхи. Причины заключаются как в повышенной эмоциональности, присущей женщинам , так и в особенностях статуса женщины в обществе. Этот список основан на мнениях психологов и статистике женских форумов. Беременность должна быть планируемой, а рождённый ребёнок желанным и любимым. Тем не менее, нежелательная беременность случается. Не смотря на современные достижения медицины в области контрацепции, частота нежелательных беременностей остаётся значительной. И в такой ситуации , практически каждая женщина , при задержке критических дней , испытывает страх и панику. реди самых распространенных семейных страхов и опасений лидирует страх измены супруга. Боятся измены в одинаковой степени, как жены, так и их мужья, хотя обосновывают свои опасения по-разному. Страх измены испытывают даже самые красивые и успешные женщины.

Подробнее

13. СТРАХИ, ФОБИИ, ТРЕВОГИ Как от них избавиться?

Панические атаки Чувство тревоги и страха без причины — тревожный невроз Тревожным синдромом называют психическое расстройство, которое связано с различным по продолжительности и интенсивности стрессовым воздействием, и проявляется необоснованным чувством тревоги. Следует отметить, что при наличии объективных причин чувство тревоги может быть свойственно и здоровому человеку. Однако когда чувство страха и тревоги появляется необоснованно, без видимых причин, это может быть сигналом о наличии заболевания, которое и носит название тревожный невроз или невроз страха. Причины возникновения заболевания В развитии тревожного невроза могут принимать участие как психологические, так и физиологические факторы. Также имеет значение и наследственность, поэтому поиск причины тревожных расстройств у детей следует начинать с родителей. Говоря про причины этого состояния, стоит отметить, что все эти факторы являются предрасполагающими к тревожному синдрому, а непосредственное его развитие происходит при дополнительном психическом напряжении. Отдельно стоит сказать о развитии тревожных расстройств после употребления алкоголя. В этом случае появление чувства тревоги отмечается, как правило, по утрам.

Подробнее

Дополнительная информация о социофобии

Иногда психика человека не выдерживает напряжения, что приводит к паническим атакам. Это мучительные состояния тревоги и сильного страха, сопровождающиеся ярко выраженными вышеперечисленными вегетативными признаками. Социофоб обзавелся социальным страхом, поскольку в его мыслях преобладают следующие деструктивные установки: Замещение негативных установок позитивными может потребовать некоторого времени, но это самый простой способ избавиться от социофобии. Необходимо продумать свой идеальный образ и выразить его в словах: Установки могут быть любыми: Их нужно повторять как можно чаще, мысленно или вслух. Постепенно появится внутренняя уверенность, а общение с окружающим миром станет гораздо проще и приятнее. Например, человек перед ответом на экзамене начинает ощущать, что руки дрожат, коленки подгибаются, лицо краснеет.

Подробнее

Тренинг “Растворение страха”

Психология преодоления страха Как кролик перед удавом Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана, почти полностью забывает о том, что может сопротивляться, по сути дела заранее сдается. Страх многолик и разнообразен. Психологи насчитывают несколько сот его разновидностей. Разумеется, тещу боятся по-другому, чем дефолта, а мужа-алкоголика несколько иначе, нежели террориста, угоняющего самолет. По-разному переживают страх начальники и подчиненные, родители и дети, старики и молодые. Флегматик едва ли способен испугаться легко и быстро, но если уж поддается страху, то придет в себя не сразу. Холерик же может почувствовать свою душу в области пяток за доли секунды, что не помешает ему через две-три минуты вновь ощутить себя спокойным и уверенным. Люди худые гораздо чаще испытывают страхи, нежели люди плотного телосложения, а оптимисты пугаются реже, чем пессимисты.

Подробнее

Техники управления страхом

Татьяна Борздая, экономист Тридцать три несчастья! Вечно у меня то кошелек отберут, то нападут, то сумочку в метро дернут. У меня уже паническая атака начинается при мысли о скоплении людей или темных улицах. И так всю жизнь. Если рядом будет пролетать случайный снаряд, уж поверьте, я точно могу сказать, кого он заденет. Сколько я психологов обошла, гадалок и экстрасенсов — не счесть. Кто и почему становится жертвой? Существует ли возможность изменить свой жизненный сценарий? Все оказывается просто, если на вооружении реальные знания о психическом человека.

Подробнее